• Dein Warenkorb enthält keine Artikel!

      Möglicherweise hast du noch keine Artikel in den Warenkorb gelegt oder deine Session ist in der Zwischenzeit abgelaufen.

      Bitte prüfe allenfalls, ob Cookies in deinem Browser zugelassen sind.

    Ratgeber

    Die Erste-Hilfe-Box für die Seele: Einfache Soforthelfer für schwierige Momente - Set mit 21 Karten und Begleitbuch

    von  Franziska Rubin
    Deutsch
    Paperback

    Die Erste-Hilfe-Box für die Seele: Einfache Soforthelfer für schwierige Momente - Set mit 21 Karten und Begleitbuch
    <
    Die Erste-Hilfe-Box für die Seele: Einfache Soforthelfer für schwierige Momente - Set mit 21 Karten und Begleitbuch
    >

    Die 1. Hilfe-Kartenbox von Dr. med. Franziska Rubin bietet 21 Notfallhelfer für mehr Energie und Lebensfreude  Sorgen und Ängste, Stress oder Überforderung, negative Gedankenspiralen, ein schwaches Selbstwertgefühl: manchmal läuft einfach gar nichts rund und es ist schwer, sich zu motivieren, seinen Alltag zu meistern und sich...


    mehr anzeigen

    CHF 21.50 inkl. Mehrwertsteuer
    (Listenpreis: CHF 23.90)
    In den Warenkorb

    Mehr von diesem Autor:

    Franziska Rubin

    10 Kräuter gegen 100 Krankheiten - Ihre ganz persönliche Hausapotheke hergestellt aus den gängigsten Küchenkräutern
    10 Kräuter gegen 100 Krankheiten - Ihre ganz...
    Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte: Heilen mit Lebensmitteln
    Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte: Heilen mit...
    Die 7-Minuten-Detox-Kur: Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen
    Die 7-Minuten-Detox-Kur: Natürlich runderneuert in...
    Die bessere Medizin für Frauen: Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit
    Die bessere Medizin für Frauen: Ganzheitlich und...
    10 Kräuter gegen 100 Krankheiten: Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder
    10 Kräuter gegen 100 Krankheiten: Tees, Salben,...
    7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben - Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
    7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben - Das...
    Mein kleines Buch vom guten Schlaf: Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
    Mein kleines Buch vom guten Schlaf: Einschlaf- und...
    Die besten Hausmittel: Was wirklich hilft
    Die besten Hausmittel: Was wirklich hilft
    Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten - Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
    Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100...
    Meine sanfte Medizin für Kinder: Mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen
    Meine sanfte Medizin für Kinder: Mit Hausmitteln...
    Meine besten Hausmittel: Krankheiten vorbeugen und natürlich behandeln
    Meine besten Hausmittel: Krankheiten vorbeugen und...
    Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden: vorbeugen - lindern - heilen
    Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden:...

    Die Erste-Hilfe-Box für die Seele: Einfache Soforthelfer für schwierige Momente - Set mit 21 Karten und Begleitbuch

    Die 1. Hilfe-Kartenbox von Dr. med. Franziska Rubin bietet 21 Notfallhelfer für mehr Energie und Lebensfreude 

    Sorgen und Ängste, Stress oder Überforderung, negative Gedankenspiralen, ein schwaches Selbstwertgefühl: manchmal läuft einfach gar nichts rund und es ist schwer, sich zu motivieren, seinen Alltag zu meistern und sich lieb zu haben oder gar glücklich zu sein.

    Die beliebteste Naturheilkunde- Ärztin und Bestseller-Autorin Dr. Franziska Rubin bietet mit ihrer "Erste-Hilfe-Box für die Seele" 21 zündende Impulse und wirksame Krisenhelfer für schwierige Momente.

    Schnelle Hilfe bei Kraftlosigkeit, Überforderung oder Selbstzweifeln

    Testen Sie im beiliegende Booklet, was Ihnen am meisten Energie raubt und Nerven kostet aber auch was Ihnen schnell Kraft schenkt und bei der Stressbewältigung helfen kann. Die wissenschaftlich fundierten Kraftmacher  bieten besondere Anwendungen, Übungen, Kniffe oder Rezepte. Je öfter Sie einen Kraftmacher üben, desto mehr stärken Sie Ihr psychisches Immunsystem, die Resilienz.

    Die hochwertig ausgestattete Kartenbox mit Booklet sieht toll aus und passt in jede Handtasche. 21 überraschende Impulse, wenn die Psyche Hilfe braucht.

    Entdecken Sie auch die anderen Kartenboxen von Franziska Rubin für jeden Tag: "3 Jahre jünger in acht Wochen" und "Die 7-Minuten-Detox-Kur". 

    mehr anzeigen

    Produkt-Infos

    Erschienen am:
    27. November 2023
    ISBN: 
    978-3-426-65913-7
    EAN:
    9783426659137
    Autor/Zeichner:
    Verlag:
    Knaur MensSana
    Weitere Infos
    Format:
    Paperback
    Abmessungen:
    11.3 x 17.1 x 2.4 cm
    Seitenzahl:
    48
    Sprachen
    Sprache:
    Deutsch
    Mit der WoG-Bewertungsfunktion hast du die Möglichkeit, deine persönliche Meinung zu einem Spiel oder Film einzubringen.
    Erklärungen zur User-Wertung:
    • Für die Durchschnittswertung wird eine Mindestmenge von 3 Bewertungen benötigt.
    • Ein Benutzer muss mindestens 1 Titel bewertet haben um in der Durchschnittswertung berücksichtigt zu werden.
    • Die Bewertungen und Ranglisten werden täglich neu berechnet.
    • Um realistische Werte bei Titeln mit wenigen Bewertungen zu erhalten, geben wir (WoG) eine Grundwertung vor. Je mehr Stimmen ein Produkt hat, desto geringer wird unsere Gewichtung.
    • Wir behalten uns vor, Bewertungen einzelner User zu sperren. Unseriöse User können mittels des Diese Bewertung melden! -Buttons gemeldet werden.

    Das könnte dir auch gefallen

    365 Tage simplify your life: einfacher und glücklicher leben
    365 Tage simplify your life: einfacher und...
    Hardcover
    77 Tipps für ein gesundes Gehirn: Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen
    77 Tipps für ein gesundes Gehirn: Schneller...
    Taschenbuch
    Abnehmen beginnt im Kopf: Mit Achtsamkeit, Motivation und Freude zum Wohlfühlgewicht
    97%
    Abnehmen beginnt im Kopf: Mit Achtsamkeit,...
    Taschenbuch
    Beziehungskosmos: Eine Anleitung zur Selbsterkenntnis
    Beziehungskosmos: Eine Anleitung zur...
    Hardcover
    Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens
    Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über...
    Taschenbuch
    Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens
    Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über...
    Taschenbuch
    Das einfachste Abnehm-Buch der Welt - der ultimative Kalorienbomben-Check von The Fitness Chef
    Das einfachste Abnehm-Buch der Welt - der...
    Paperback
    Das Stück Brot ist wieder ein Stück Brot: Wege aus der Essstörung
    Das Stück Brot ist wieder ein Stück Brot: Wege aus...
    Paperback
    Der Glukose-Masterplan: In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker
    98%
    Der Glukose-Masterplan: In 4 Wochen gesünder,...
    Hardcover
    Der Rücken-Doc: Skoliose - Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
    Der Rücken-Doc: Skoliose - Die richtige Diagnose,...
    Paperback
    Die besten Hausmittel: Was wirklich hilft
    Die besten Hausmittel: Was wirklich hilft
    Hardcover
    Die Ernährungs-Docs: Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte - Endlich gesunde Blutzuckerwerte
    Die Ernährungs-Docs: Diabetes heilen - Unsere 100...
    Hardcover
    Die Ernährungs-Docs: Gute Verdauung - Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co
    Die Ernährungs-Docs: Gute Verdauung - Die besten...
    Hardcover
    Die Ernährungs-Docs: So stärken Sie Ihr Immunsystem - Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
    Die Ernährungs-Docs: So stärken Sie Ihr...
    Hardcover
    Einfach so weg: Dein Buch fürs Abschied nehmen, Loslassen und Festhalten
    Einfach so weg: Dein Buch fürs Abschied nehmen,...
    Paperback
    Endlich Nichtraucher!: Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen - aktualisierte und überarbeitete Ausgabe
    84%
    Endlich Nichtraucher!: Der einfache Weg, mit dem...
    Taschenbuch
    Food Check: Clever einkaufen im Lebensmitteldschungel
    Food Check: Clever einkaufen im...
    Paperback
    Gesund mit Sprossen und Mikrogrün: Für mehr Vitalität und Wohlbefinden
    Gesund mit Sprossen und Mikrogrün: Für mehr...
    Paperback
    Hormon-Balance ab 40: Der Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren
    Hormon-Balance ab 40: Der Schlüssel zu Energie,...
    Hardcover
    In der Regel bin ich stark: Endometriose: Warum wir unsere Unterleibsschmerzen ernst nehmen müssen!
    92%
    In der Regel bin ich stark: Endometriose: Warum...
    Paperback
    Leben mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung
    Leben mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung
    Paperback
    Psychopharmaka: Wirkung, Nutzen, Gefahren - Was Patienten und Angehörige wissen müssen
    Psychopharmaka: Wirkung, Nutzen, Gefahren - Was...
    Paperback
    Rituale, die dein Leben verändern
    Rituale, die dein Leben verändern
    Hardcover
    Schnell fit nach dem Kreuzbandriss: Effektiv regenerieren und vorbeugen
    Schnell fit nach dem Kreuzbandriss: Effektiv...
    Paperback
    Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken
    Stabile Mitte: Rektusdiastase heilen, Beckenboden...
    Paperback
    The Art of Seduction
    UK-Version
    The Art of Seduction
    Hardcover
    Virusalarm! Corona-Virus: Vorsorge- und Notfall-ABC (Covid-19)
    Virusalarm! Corona-Virus: Vorsorge- und...
    Paperback
    Yoga pur
    Yoga pur
    Hardcover