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    Ratgeber

    Schluss mit dem Brainfuck - Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern

    von Faith G. Harper
    Deutsch
    Paperback

    Schluss mit dem Brainfuck - Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern
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    Schluss mit dem Brainfuck - Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern
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    Lass dein Gehirn für dich arbeiten statt gegen dich Der Weltbestseller mit 4,5 Millionen verkauften Exemplaren Dein Gehirn gibt sein Bestes, um zu funktionieren, kann aber auch ein richtiges Arschloch sein. Es rastet mitten im Supermarkt plötzlich aus, provoziert Streit mit deinem Date, macht dich süchtig nach etwas oder schaltet im ungünstigsten Moment einfach ab. Dein Gehirn...


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    Schluss mit dem Brainfuck - Befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern

    Lass dein Gehirn für dich arbeiten statt gegen dich

    Der Weltbestseller mit 4,5 Millionen verkauften Exemplaren

    Dein Gehirn gibt sein Bestes, um zu funktionieren, kann aber auch ein richtiges Arschloch sein. Es rastet mitten im Supermarkt plötzlich aus, provoziert Streit mit deinem Date, macht dich süchtig nach etwas oder schaltet im ungünstigsten Moment einfach ab.

    Dein Gehirn hat seinen eigenen Kopf und manchmal kann es einfach nicht anders - vor allem, wenn es von alten Traumata besessen ist, über die es nicht hinwegkommen kann. Und genau da kommt dieses lebensverändernde Buch ins Spiel.

    In unmissverständlichem Klartext erklärt Faith Harper, was wissenschaftlich gesehen in deinem Schädel vor sich geht, wenn da oben etwas durcheinandergeraten ist. Sie zeigt dir wirkungsvolle Techniken, um den ganzen Mist aus deiner Vergangenheit zu verarbeiten und dein Gehirn neu zu programmieren, damit es angemessen auf die Nicht-Notfälle des Alltags reagieren kann.

    Dieses Buch beseitigt den Brainfuck und hilft dir dabei, dein Leben und dein Gehirn in den Griff zu bekommen.

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    Produkt-Infos

    Erschienen am:
    16. Oktober 2023
    ISBN: 
    978-3-96905-260-0
    EAN:
    9783969052600
    Autor/Zeichner:
    Verlag:
    Yes Publishing
    Weitere Infos
    Format:
    Paperback
    Abmessungen:
    13.5 x 21.0 x 1.6 cm
    Seitenzahl:
    208
    Sprachen
    Sprache:
    Deutsch
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