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    Ratgeber

    50 Workouts zum Abnehmen: Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

    von  Katharina Brinkmann
    Deutsch
    Paperback

    50 Workouts zum Abnehmen: Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur
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    50 Workouts zum Abnehmen: Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur
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    Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmässig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen...


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    CHF 15.80 inkl. Mehrwertsteuer
    (Listenpreis: CHF 17.50)
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    50 Workouts zum Abnehmen: Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur

    Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmässig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe.

    In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in kürzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining oder dem neuen Trend High Intensive/Low Impact - mit diesen Workouts schmelzen die Kilos garantiert.

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    Produkt-Infos

    Erschienen am:
    23. Dezember 2020
    ISBN: 
    978-3-7423-1451-2
    EAN:
    9783742314512
    Autor/Zeichner:
    Verlag:
    Riva-Verlag
    Weitere Infos
    Format:
    Paperback
    Abmessungen:
    19.0 x 24.0 x 1.0 cm
    Seitenzahl:
    128
    Sprachen
    Sprache:
    Deutsch
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