Annegret Heinold wurde in Deutschland geboren.

Mit Ende zwanzig machte sie sich auf an die Westküste in Südportugal, wo sie zusammen mit ihrem Mann ein Gäste- und Seminarhaus gründete und aufbaute. Viele Jahre später zog sie auf einen kleinen Weinhof in Nordportugal. Hier lebt und arbeitet sie als freie Autorin. Sie schreibt Frauenromane, Reisereportagen und Reisebücher.